КРЕАТИН

Креатин при  приеме:

• повышает силовые показатели;
• увеличивает интенсивность тренировок и выносливость спортсмена;
• сокращает время восстановления между упражнениями;
• улучшает работу сердечной мышцы;
• нормализует Ph крови.
• Кому и почему полезен креатин?
• 1. Марафонцам

  Креатин, конечно же, не поможет тебе бежать на 42-м километре, однако с ним ты быстрее восстановишься после этой кошмарной дистанции. Исследователи из Тайваня установили, что после часовой тренировки на выносливость у спортсменов, использовавших креатин, запасы мышечного гликогена были больше, чем у членов контрольной группы, которым эту добавку не давали. Больше запасы — быстрее снова в строю.

  2. Тяжелоатлетам

  Креатин позволяет продлевать подход, «набрасывая» энергии на пару дополнительных повторов. Это увеличивает время нахождения мышц под нагрузкой, как следствие, растет число микротравм мышечных волокон, а в результате у тебя больше силы и мышц.

  3. Спринтерам

  Обеспечивая твое тело энергией для непродолжительной, но мощной физической работы, креатин превращает тебя в неутомимого атлета, если твой вид спорта завязан на периодических ускорениях, рывках и быстром маневрировании.

• Креатин моногидрат купить можно в нашем интернет магазине с доставкой на дом.
• купить креатин в капсулах можно в нашем интернет магазине с доставкой на дом.

• купить спортивное питание в ростове легко и просто. Просто зайти на наш сайт http://sportpit161.ru/ и сделать заказ!

  
  

  
  

  А также подписавшись на наш инстаграм https://instagram.com/SPORTIVNOE_PITANIE_ROSTOV/

  и группу вконтакте https://vk.com/sportpit_rnd_161

  , Вы узнаете все о применении и эффективности креатина.